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第6章 内科老偏方小病一扫光 1（第2页）

症状：精神焦虑

很老很老的老偏方：龙眼10克，配冰糖适量，炖服，或将龙眼泡茶、煮粥、泡酒服用。

现在有一群人被称为房奴，每个月还房贷给他们造成了极大的压力，甚至有人因此患上焦虑症。

李先生就是这样一个例子，自从买了房后，他对报纸上银行加息的消息非常关注，还很关心楼价的走向。

李先生拼命工作，为人处世比以前更加小心。

现在业余时间很少和朋友们出去游玩，几乎成了一个宅男，心情越来越烦躁，常和妻子大吵大闹，还落下了头痛、呼吸不畅的毛病。

他怀疑是体内火太大，于是来找我看病，想让我开点降火解毒的中药给他吃吃。

我听他说了来龙去脉，再让他填了一份心理测试表，判断他是患上了焦虑症。

我告诉李先生，他这是心理上的疾病，与体内火大没有什么关系，却与房贷这个因素有关。

心病还需心药医，要恢复正常，自己得注意心理调节，多想想买房后的好处，这样才能取得心理平衡。

另外，平时应该多出去和朋友们活动，让心情开朗起来。

同时，还可以配合用抗焦虑药来缓解焦虑症状。

李先生一听要吃西药就连连摇头，开玩笑说，怕西药吃多了，焦虑是没了，却变成抑郁了。

见他不愿意，我也没有勉强，给他推荐了一个小偏方：龙眼炖冰糖。

取龙眼10克，配冰糖适量，炖服，每日喝2~3次。

龙眼又名桂圆，始载于《神农本草经》，被认为能补益心脾，养血安神。

李时珍说过这样一句话：“食品以荔枝为贵，而药品则龙眼为良。”

在古医书《饮膳正要》中对龙眼是这样评价的：“主治五藏邪气，安志厌食。”

《红楼梦》里，贾宝玉有一天去宁国府玩，突然觉得有点困，就去秦可卿的房间里睡午觉，没想到一下进入了太虚幻境，醒来后就神情恍惚。

有人连忙去端了碗桂圆汤，让宝玉喝了，宝玉渐渐好转过来。

这些古代的说法确实不是吹牛，现代研究也表明，在龙眼里含有一种腺苷酸，对于焦虑症状有明显的抑制效果，所以能起到镇静、宁心、安神之效。

龙眼还可以用来煮粥喝，一般取龙眼约10~20克，配上2两大米煮粥服用。

此外，还有一种泡龙眼酒的方法，取龙眼2两，配白酒一斤，密封大概3个月后方可饮用。

如果嫌这些方法麻烦，也可以取适量的龙眼，用开水浸泡10分钟后饮用。

李先生回去后，便开始炖龙眼冰糖水服用，白天还带些龙眼回单位，泡白开水或者泡茶时放上几颗。

还依照我的嘱咐，经常约朋友们出去喝喝小酒，发泄一下心中的郁愤。

就这样，一个月后我再见到他，发现他的焦虑症状已经完全消失了。

紫菜蛋花汤可是偏头痛的止痛法宝

症状：偏头痛

很老很老的老偏方：干紫菜半两，鸡蛋2个，煮汤服用，每日1~2次。

或常吃海苔（紫菜干）。

很多人都有过偏头痛的体验，发作时即使拼命地揉太阳穴，也很难缓解疼痛，非得吃止痛药才行。

偏头痛一般有家族病史，但具体的发病机制和原因，现代医学还没有清楚地解释。

王女士是一家报社的编辑，因为行业间的竞争很激烈，经常连续加班。

即使回家躺到了床上，脑袋仍然会长时间处于兴奋状态，使得身体疲惫不堪。

如此这般一年后，就患上了偏头痛，又反过来严重影响了工作和生活。

王女士来找我看病时说，她以前也偶尔有轻微偏头痛，但基本上是在经期才发作。

从事编辑工作后，夜班上得太多，生活没规律，偏头痛才渐渐严重起来。