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医生还说要注意休息,把酒戒掉,才能避免复发。
对于医生的告诫,老胡又觉得人在江湖,身不由己,况且他又是家里的经济支柱,为了生活也不得不如此。
后来,他听说我有不少护肝偏方,就专门来找我,希望我能提供点帮助。
我给他推荐的偏方是喝甘草茶,加班劳累时、喝酒应酬前都可以泡水饮用,一周喝上几次。
用甘草来治疗慢性肝病,保肝护肝有着悠久的历史,这味药始载于秦汉的《神农本草经》,并被列为上品,被认为“主治五脏六腑寒热邪气,坚筋骨、长肌肉、倍力气、解毒”
;在《本草纲目》中也有关于它的记载:“诸药中甘草为君……故有国老之号。”
它之所以叫做甘草,有一个有趣的传说:从前,有位草药郎中接诊了几位患者,让他们第二天来拿药,结果郎中出外采药到很晚还没回来。
郎中的妻子就把灶台前的一大堆草棍子切成小片,用纸包好分发给那些患者。
等患者走后,郎中才回来,妻子怕他责骂,就没有告诉郎中这件事。
过了几天,那几位患者拎了礼物来答谢草药郎中,说吃了他的药,病就好了。
郎中听了妻子解释,恍然大悟,此后他就经常使用干草来治病,并把“干草”
改为“甘草”
。
甘草里含有甘草酸等有效成分,能通过抑制补体而防止肝细胞损害,进而起到保肝作用,并通过改变细胞膜通透性阻止病毒进入肝细胞,达到抗病毒的作用。
此外,它还能集中附着在肝细胞内抑制乙肝病毒,因此在乙肝的治疗中具有比较确定的效果。
临床上还以甘草为原料,制作了甘利欣、强力新等著名的保肝护肝药物。
在日本,有学者通过15年的跟踪研究,发现长期服用甘草酸的患者,肝脏癌变率降低了50%。
老胡听了我的解释后非常高兴,回去按照我的方法买了一大堆甘草,经常泡水服用。
半年后他告诉我,整整半年都没有感觉到以前那种疲乏,肝功能检测也都正常呢!
不过,如果长期服用甘草,则要注意它可能引起血压升高、身体水肿,所以,对于高血压、肾功能损害的患者,这个偏方要慎用才行。
饭后一根香蕉,既降血压又防中风
症状:高血压,脑中风
偏方:每日饭后吃一根香蕉。
朋友老方得高血压病已有多年,一直都是服降压药进行控制,近期他发现药物好像不太有效了,血压开始时高时低。
医生让他把降压药加量,或者加另外一种降压药一起配合着吃。
他不太乐意。
怕药吃多了身体更不好,他就来医院找我,看看我有什么好办法能帮他解决。
我询问了一番,了解到老方之前为了控制好血压,一直坚持清淡饮食的习惯,盐也不多吃。
最近一段时间实在忍不住了,时不时就会开开荤,弄点美味佳肴,这样,盐吃得多了,血压也就不怎么稳定了。
老方的情况可以理解,嘴里总是淡淡的没有味觉,确实挺难受。
如果有既能吃得有滋味又能控制血压的好办法就两全其美了。
于是我给老方提供了一个偏方,让他每日吃了咸东西后,再吃一根香蕉。
这样既可以享受口福,又能保持血压稳定了。
香蕉对老年人来说是个好东西,一般人只知道它能通便,却很少有人知道它还有辅助降血压的功效。
因为香蕉富含钾元素,一根香蕉约含400毫克钾。
现代研究发现人体内的钾每增加一个浓度,就能抵消三个浓度盐的升血压作用,具体原因有两个,一是钾促进了盐的排泄,另一个原因是钾本身也有部分扩张血管的作用,所以饭后一根香蕉,便能事半功倍。
对于控制血压来说,增加钾的摄入与限制盐的摄入,这两个方法的效果是相似的。
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