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此时我正在自己房中,内视已升为仙丹的内丹。
内丹修行就是积聚能量疏通自身经络,练功时间越长,正气越多,病、邪、秽气等不干净气态自然逐渐减少直至消失!
从而内气充盈,病气无存,达到神清气爽高精神状态,继续修行能量互相感应形成人体生物场,尤其是练功时候这个生物场会无限制扩大,与宇宙不断重叠,直至合一,这就是道家内丹说的天人合一,此时念的咒语会跟波一样随时来影响宇宙,这时人处在自身的生物场中无比的舒服愉悦,身心达到极好的调整。
修派丹法的步骤,一般分为四个阶段。
第一阶段为筑基入手功夫,称为道术筑基阶段主要是补足全身生理机能一亏损,同时初步打通任督和三关的径路,直至气通、全身经络通畅,达到精满、气足、神旺,为内丹仙术作准备。
第二阶段为炼精化产,称为初关仙术(百日关)。
这段功法以元精为药物,包括调药、采药、封炉、炼药、止火几个步骤,属小周天功夫。
第三阶段为炼炁化神,称为中关仙术(十月关)。
这段功法先要经过“大死七日”
的入圜(释教称坐关或闭关)过渡步骤,随之“采大药”
、“养胎”
,进入无为的入定功夫。
第四阶段为炼神还虚,称作上关仙术(九年关)。
炼神还虚纯为性功,约九年,前三年神超内院、哺乳温养;后六年调神出壳,直至虚空粉碎,合道成仙。
下、中、上三关仙术各约需百日、十月、九年等时日。
但亦因人而异。
今依《上品丹法节次》简述如下:(一)炼己存诚炼己存诚。
其要诀为惩忿窒欲、虚寂恒诚;扫除后天之习染,独露先天之真体;使识神退位,元神呈现;息断俗缘,退藏于密。
丹家收拾身心,凝神定虑,即归中宫祖窍,养自我本来一点灵光,常应常静,二年三年,积久益善,促开玄关一窍。
(二)筑基培药筑基培药。
其功法为择地入圜,身心意不动,收摄精气神三宝归于中宫,时时觉照.刻刻规中.借假修真,以玄关一窍立基敛藏神炁,行抱元守一之诀。
此法纯熟,更复坐忘内视,行凝神入炁穴之功,活子时至元阳生,勃然机发,于恍惚杳冥之中,先天一炁自虚无中来。
龙生于离,虎生于坎,当虚极静笃之时,将元神沉于羔穴.听其自呼自吸,采有气无质之壬水(坎中真阳),以真意摄入中宫,与离中真阴会合。
(三)坎离交靖坎离交靖。
其功法要心息相依,身心不动,神羔凝结,于虚极静笃中,忽觉海底蠕动有光透出,似初三新月.或如粟如珠,照在腹部,乃金炁初现之象。
而后以真意引药穿尾间,经夹脊,透玉枕,入泥丸,游九宫,自上腮滴下鹊桥,似醒酗甘露,沿赤道复归炁穴,行归复法,为胎息入手功夫。
(四)采药归鼎采药归鼎。
丹家于虚寂杳冥、渊默混沌之际,顿起雷声如裂帛,丹田火热,两肾汤煎,即将药物聚于海底,以真意引转尾间,雷声轰轰透过三关,翁聚泥丸宫。
此时月窟风生,绛宫月明,两眉间内涌圆光,药物不知不觉由鹊桥下重楼,凉如冰片薄荷,沁人心脾,送归土釜。
此为炼取谷神之法,取坎填离之功。
(五)周天火候周天火候。
丹家循任督运小周天炼药,自子时至巳时进阳火,应乾之策二百一十六数,除去卯时沐浴三十六策不用,实行一百八十息。
自午时至亥时退阴符.应坤之策一百四十四数.除去酉时沐浴二十四策不用,实行一百二十息。
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