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四时刺逆从论篇第六十四(第5页)

话说这“凡此四时刺者”

,说的就是在一年四季里,啥时候该扎哪针,那都是有大学问的。

这可不是随便拿起银针就戳的“野蛮人游戏”

,而是得根据天地四时的变化规律,精准出击,才能达到事半功倍的效果。

要是逆了这天时,嘿,那可就不仅仅是“大逆不道”

那么简单了,简直是给自己的身体找不痛快啊!

轻则小病小痛不断,重则大病缠身,悔之晚矣。

咱们先来聊聊这“春”

春天万物复苏,草木萌发,人体的肝气也在这个时候开始升发。

想象一下,如果你春天里还穿着秋裤,捂着大棉袄,针灸师还给你扎上一通“冬藏穴”

,比如肾俞、命门之类的,那不就等于给刚冒芽的小树苗浇了一盆冷水嘛!

正确的做法是,得找那些能促进气血流通,帮助肝气舒展的穴位,比如太冲、行间,就像是给春天的自己开了一扇窗,让清新的空气和温暖的阳光自由进出。

转眼到了夏天,烈日炎炎,万物繁茂。

这时候,人体的阳气达到顶峰,心火旺盛。

要是这时候你还去扎那些滋阴的穴位,比如三阴交、复溜,那就好比在火炉上浇了一瓢冷水,虽然一时凉快,但长远来看,却是伤了身体的根本。

夏天应该多关注清热泻火、养心安神的穴位,比如内关、神门,就像是给自己的心灵安装了一台小空调,让躁动的心回归平静。

秋天呢,是收获的季节,也是万物开始收敛的时候。

人体的肺气也开始逐渐增强,准备迎接冬天的到来。

这时候,如果你还沉浸在夏天的清凉里,继续扎那些解暑的穴位,那身体可就真的要“秋后算账”

了。

正确的做法是,选择一些润肺养阴、增强抵抗力的穴位,比如肺俞、太渊,就像是给自己的身体穿上了一层温暖的秋衣,抵御即将到来的寒风。

冬天,雪花纷飞,万物闭藏。

人体的阳气也收敛到了最低点,肾气当令。

这时候,如果还想着去刺激那些发散阳气的穴位,比如合谷、曲池,那简直就是“逆天而行”

啊!

正确的做法是,多灸灸关元、肾俞这样的穴位,就像是给自己的身体加了一把火,让温暖从内而外散发出来,抵御严寒。

说到这里,不得不提一下那个“九候”

啊。

这可不是什么武林秘籍里的“九阴真经”

,而是中医里诊断脉象的一种方法。

简单来说,就是通过观察人体不同部位的脉象变化,来判断身体的健康状况。

这九候啊,包括了人迎、寸口、趺阳等部位的脉象,每一候都对应着不同的脏腑和经络。

要想成为针灸高手,这九候可是必修课哦!

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