手机浏览器扫描二维码访问
“跑完了?”
马涛抬起头,看着气都不大喘的封朗,有点吃惊。
“嗯,不是十圈吗?”
封朗一点看不出疲态。
马涛眨巴了下眼睛,腾的站起,边走边说道:“走,单双杠。”
站到单杠跟前,马涛费力的做了个大回环,气喘着说道:“就这个,先来五……一百个。”
封朗还真是第一次玩这玩意,不过能在树枝上翻腾,这点小意思了。
拎着啤酒瓶子,跟个兵痞子一样的马涛,不到两分钟,下巴都快掉了。
那速度,转起来呜呜的风声,他当兵这么多年,就没见过比封朗转的快的。
当然,他也看不到更高水准的,他就是个没啥斗志,靠时间,等复员的老兵而已。
半响,吸溜了下口水喊道:“再加二百。”
封朗一声不吭,闷头一圈圈的转着,根本没当回事。
小时候玩剩的,虽然不是在这上,树枝上行走,翻滚跳跃,小意思了。
五分钟,马涛手里的啤酒瓶子掉到了地上都不知道,大半瓶啤酒都浇灌沙土了。
封朗额头细密的汗珠冒出,默数三百圈,一松手,一个后空翻稳稳落地,吓了呆滞的马涛一跳。
“还有啥班长。”
封朗擦了把汗问道。
“还有啥……”
马涛一下子回过神来,下意识的说道:“俯卧撑。”
“啥叫俯卧撑?”
封朗活动着,有点迷糊。
马涛一个前扑,肥肉晃动着做了个示范。
不过肚皮挨地了。
“一……二百个。”
马涛不确定这小子能做多少了,按着自己不达标的标准加了一倍。
这就叫俯卧撑啊……
封朗没觉得有啥难度。
要知道,从小,他就要后脚踮起,一手撑地半小时以上,锻炼臂力和耐力。
写作业上课都是蹲马步,真不叫事。
看着连停歇都没有,跟曲轴一样转动的封朗,马涛真傻眼了。
重生复仇扒马甲虐渣男强女强高甜互宠女人,想逃离我,除非我死前世,沈栀被猪油蒙了心,到死才知道阴郁偏执的男人爱她有多深。重活一世,她踢飞渣男,手刃贱妹,抱紧自家老公的大腿,要多黏糊有多黏糊。老公我错了,你把我含在嘴里捧在手里揣在兜里都可以哒!男人眸光深深,全然不知面前的小女人是多么厉害的存在。马甲掉落,黑客大佬是她,一香值万金的调香师是她,神级编舞师组织掌舵人通通都是她!更引来各路大佬,扎堆争抢!黑暗中,男人兽一般的眸子冲动又委屈宝宝,我吃醋了。沈栀点点头,第二天PO出一张大字报只宠老公,别无分号!本文全程苏爽,打脸绝不手软,男主双洁,无虐无误会,小主子们放心观看...
星系面临灭顶之灾,希望来自于光年之外未知的星球。弱冠少年带着全星系的希望,率领同伴在遥远星系创造一个新的世界。...
(新书诸天从云岚宗开始显圣已经发布,感兴趣的兄弟们可以看一下!求收藏,求推荐。)只是稍稍抱怨一下人生的苏邪,突然之间就穿越了,穿越的地方竟然是斗破苍穹的世界,一个普通人如何在强者如云的斗气大陆生存呢!还好,苏邪觉醒了自己的金手指崇拜系统,为了赚取崇拜点,苏邪只能在装逼的道路上越走越远了...
大家都是成年人,四王爷不必放在心上!女警官穿越而来,丢了清白之身,还得安抚对方情绪,够霸气!说她又丑又花痴?她破茧成蝶,倾城绝世,不再是任人贱踏的花痴女,锋芒四露,英气逼人,欺她一倍,十倍还之。珠胎暗结,皇上指婚,重口味的王爷当真要娶她?婚后约法三章,说好的互不侵犯隐私。那位四王爷究竟是几个意思?分居不可以,分床也不行,不能和男人约会,看一眼也不行,三百六十度无死角监控...
请看完前三章,绝对非一般团宠文,保证!快穿女王苏洛洛穿书了,莫名还多了一个巨佬爸爸和八个大佬叔叔。巨佬爸爸是个大傲娇,口嫌体正,结果每次都逃不过真香定律。由于巨佬爸爸独占苏洛洛,这可把八个叔叔急坏了!也让他们rua一下啊!就在苏洛洛被巨佬爸爸和八个叔叔宠上天的时候,小叔叔死对头突然盯上她。各种坑蒙拐骗无赖来一套,非要拐她回家做小媳妇。想要拐她,没门!男主什么的,不如零食来的香。...
钟妈暖暖,你姐姐没你长得漂亮,身材没你好,脑子没你灵活,福气也没你厚。反正追你的男人多,你就把赤阳让给你姐吧!渣姐暖暖,只要我能嫁给赤阳,我一定会想办法让你也嫁入豪门的!钟暖暖瞎哔哔啥?劳资就是豪门!世界百强集团CEO,最大影业公司幕后boss,房产界巨头,D国旗下矿山无数,还是人们津津乐道的医神!就问你们够不够?重生归来,这些对钟暖暖都只是身外之物,她唯一的执念只有他。自从有了小娇妻,赤少帅就开启了日常屠狗模式。冷面阎王化身宠妻狂魔,上的了厅堂,下得了厨房,白天能宠妻,晚上能暖床。老婆,给我生个包子吧!...