手机浏览器扫描二维码访问
“我和安娜斯塔西娅·维克托洛芙娜还要去接我妹妹放学,此外我还有些额外的训练。
没时间和你出去玩。”
泽林茨尼亚克说完,就大步走开,向着冰场走去。
另一边帕什科娃、普薇特斯卡娅和杨科夫斯卡娅在吃完午餐后,离开餐厅,普薇特斯卡娅还叫上了正在和父亲在一起的米丝金娜,作为她的导师,普薇特斯卡娅对于这个米丝金娜还是很负责任的。
杨科夫斯卡娅、里舍夫斯基、佩特罗塞扬和多罗德诺夫四人下午和柴里科夫一起做路上训练,所以杨科夫斯卡娅不用去冰场,就此告别自己的好友们。
帕什科娃、普薇特斯卡娅和米丝金娜下午则是上冰训练,三人首先回到健身房,取走自己的冰鞋。
介于泽林茨尼亚克当时还被和玛卡雷维奇纠缠,所以这三人首先来到了冰场。
路上三人还有说有笑,但是刚走进冰场看到齐格薇切娃在那里坐着,就一下子安静了,三人虽然不了解齐格薇切娃的脾气,但是她们总是感觉这位老太太十分严肃,不苟言笑。
来到冰场,三人立刻把冰鞋放入暖箱中,接着三人准备做热身动作,不过尼基申娜先让他们停一下,她对三人说道:“这样,下午训练分成两组,丽莎你和尤莉雅一组,丽莎,等一下你和卡佳一组。”
“谁是卡佳?”
帕什科娃问道。
“我的学生。”
齐格薇切娃站起身来,她接着对帕什科娃说,“她现在去换衣服了,等一下柳德请你帮一忙,带她介绍一下这里健身房的设备如何使用。”
“好的。”
帕什科娃说道,话音刚落,一位金发身材高挑的女子提着冰鞋走了进来。
三个姑娘都被都被不由得赞美一下这个女子的身材,普薇特斯卡娅低声对帕什科娃说:“我的身材将来就这这个样子。”
帕什科娃听了笑出声来,她对普薇特斯卡娅说道:“别这么臭美,人家是芭蕾舞演员,她们基本都不吃东西的。”
普薇特斯卡娅听了也笑了,说道:“你也是够可以的。”
没有想到,泽林茨尼亚克来到她们面前,说道“其实我们跳芭蕾舞的不是不吃,而是一直控制饮食,我想你们也应该有很严格的饮食要求的。”
普薇特斯卡娅和帕什科娃被吓了一跳,她们一同说道:“抱歉。
你别介意,这是我们一种排解方式,其实有时我们也这嘲笑对方的。”
“没关系。”
泽林茨尼亚克说道。
尼基申娜走过来,对帕什科娃、普薇特斯卡娅和米丝金娜三人介绍道:“这位是安娜斯塔西娅·维克托洛芙娜·齐格薇切娃,她将日后给你们提供技术指导。”
齐格薇切娃说道:“你们好,以后就叫我安娜斯塔西娅·维克托洛芙娜,就行,如果你们有什么技术问题需要解决的,但是米哈伊尔·尼古拉诺维奇此时又正好没空的话,你们可以直接找我,我会给你们提供帮助。”
三人鼓掌。
接着,齐格薇切娃说道:“这位身材超好的女孩是叶卡捷琳娜·泽林茨尼亚克。”
泽林茨尼亚克对三人说道:“各位好,我叫叶卡捷琳娜·泽林茨尼亚克,以后你们就叫我卡佳吧。”
接着帕什科娃起身说道:“很高兴认识你,我叫柳德米拉·帕什科娃,你可以叫我柳德。”
“我是伊丽莎维塔·普薇特斯卡娅,你可以叫我丽莎。”
普薇特斯卡娅说道。
“我是尤莉雅·米丝金娜。”
米丝金娜说道,“我高兴认识你。”
“卡佳,你和帕什科娃去健身房,准备你的力量训练。
这本小本子给你,你以后自己安排自己的训练计划。”
简介三成魂穿东京,成为一名平平无奇的高中生。母亲离家,留下二十万日元,一家武道具店,一个可爱的妹妹。日元从纸币变成了硬币,武道具店濒临倒闭,妹妹吵着要休学。无奈,三成只能撸袖子当起了店长。目标,成为东京最靓的店长!多年以后,三成被冠以令和剑圣的称号,名满霓虹。话说,我一个卖竹剑的怎么就成了剑圣了?这中间一定有什么搞错了吧?!...
大专毕业生苏越,本以为找到了一份安逸的工作,却不想按下手印签订合同的那一刻,把自己的灵魂签给了魔鬼。...
虞家满门忠烈,从不出废物!上一世,虞家被人栽赃陷害,家破人亡。虞云羲也被人埋伏,倾慕之人的背弃和利用,一片真心喂了狗。重来一世。先是抱上一个短命鬼。再就是扮猪吃虎,韬光养晦,看我不把你们全都玩死。什么?虞云羲掏了掏耳朵。对对!没错神医是我,战神也是我,江湖之主也是我,各位大佬都想要收我为徒,都想把自家的徒儿和儿子塞给我当小弟。最后,虞云羲被一个男人掳走,男人委屈巴巴的说你只能是我一个人的王妃。虞云羲懵逼了,我有答应过你什么吗?咱俩不是合作,各取所需吗?这个男人到底怎么回事?直到被压倒在床上,虞云羲才反应过来。云羲,你只能是我一人的。...
简介作为一个优秀的进化者,我们所需要的,不是锻炼,修炼,而是先把这碗鸡汤炖好。嗯,多放点蘑菇,这是有名的小鸡炖蘑菇,我们干了这碗鸡汤,就能进化了。何凡郑重地道。你确定你这五颜六色的蘑菇能吃?你不知道这蘑菇有毒,还是剧毒?柳清缘脸色煞白。嗯那就是活下来就能进化了,来,你先干敬我!何凡思索片刻,一脸郑重地道你先进化。告辞!看着凶兽霸主,何凡挥舞着菜刀说吧,你想被吃成几级保护动物?...
穿越到帝后大婚之夜,苏伶婉一拳KO了欺在自己身上的男人,成就了大周史上第一位大婚之夜被贬入冷宫的皇后娘娘!纳尼?!她除了打了皇上,还逃婚?!不好意思,她失忆了!可是皇上大人却不肯放过失忆的她,这没事来蹂躏一下她,算几个意思?!一朝被贬,贵妃娘娘来找茬儿!她强势回击,软硬兼施,打人家打到手疼不说,还一脸受了委屈我很疼的样子总之,对她来说,横扫六宫什么的,全凭演技!...
第一次把她吃干抹净,他就说了我对你,很满意。她有着与他一样高贵的血型,她漂亮,聪明,出淤泥而不染,她的基因,最让他满意。你必须给我生个孩子,没有人比你更合适。他霸道的撂下这句话。从此,为他的造人计划,夜夜笙歌。时长一年,她怀上了,他却暴走了,什么时候开始不吃药?为什么不说?他叫江浪,人如其名,最浪总裁!...