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呀!
材料如下:
-薄荷10克(代表辛凉,让脑袋清醒如晨露)
-生姜15克(代表辛和,暖胃又暖心)
-海带20克(代表咸寒,清热解暑小能手)
-枸杞5克(来点甜的,调和一下口味,也补补身体)
-菊花5克(清肝明目,免得被“风火轮”
闪瞎眼)
制作方法超简单:把所有材料洗干净,丢进锅里,加水没过材料,大火煮沸后转小火煮20分钟,然后就可以享用啦!
这汤不仅好喝,还能帮你调节身体,让你在“天符”
之年也能保持最佳状态,简直就是“养生摇滚”
的代表!
至于脉象嘛,咱们也来聊聊。
想象一下,如果这时候你去看中医,大夫可能会说:“哎呀,你这脉象啊,就像是摇滚乐的节奏,时而急促,时而舒缓,得好好调理调理。”
别担心,咱们刚才说的“摇滚平衡汤”
就是调理的好帮手,喝上几碗,保证你的脉象也能变得“和谐”
起来,不再那么“摇滚”
。
有那么一年,叫做戊子年(听起来就像是“魔力无边”
的年份),还有一年呢,叫做戊午年(嗯,感觉像是“马到成功”
的加强版)。
这两年可不简单,它们分别是“天符”
和“太一天符”
的年份,听起来就像是上天给了大地两个大大的“赞”
!
咱们先说说这“天符”
和“太一天符”
是咋回事。
简单来说,就是天地间的气场特别和谐,自然界的五行力量(金、木、水、火、土)运转得那叫一个顺畅。
在这样的年份里,人体的健康也更容易受到自然界的影响,所以啊,咱们得跟着自然的节奏走,吃对食物,用对草药,才能身体倍儿棒!
好了,言归正传,咱们来看看这戊子、戊午年的气候特点吧。
这时候啊,天上飘的是少阴火(可以理解为温柔的阳光),中间呢,是太徵火运(就像是大自然的火炉开到了中火),地下则是阳明金(想象成是闪闪发光的金子,但其实是凉爽的秋风啦)。
这三者结合起来,热气腾腾中带着一丝丝清新,正是“热化七,清化九”
的完美平衡,用现在的话来说,就是气温适宜,偶尔还来点小凉风,舒服得很!
说到调理身体,古人那是相当讲究。
他们根据这种气候特点,给出了一个饮食和药物的建议,听起来就像是古代的“养生秘籍”
:“其化上咸寒,中甘寒,下酸温”
。
咱们来翻译翻译:
-“上咸寒”
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