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“但为了自己的身体考虑,每次训练之前,该有的热身不能少。”
“不然等你到了我这岁数,什么半月板积液,腰肌劳损,就都找上来了。”
“至于跑步.他们跑他们的。”
说罢,魏刚停下脚步,领着赵卫红做起了开合跳等一系列热身动作。
等到他俩热身结束,二连那边都特么跑完了,一个个都用羡慕嫉妒恨的眼神,看着赵卫红。
妈的,这小子是不是关系户啊?
我们在这跑步,他在那跟着连长随便做几个动作,就是体能训练了?
有黑幕,绝对有黑幕!
可能是感受到了连里新兵的怨念。
魏刚终于有了行动。
“来,上道!”
这是要跑步?
赵卫红没说什么,心底微微有些失望。
这也没啥新样啊!
跑步而已。
赵卫红特训的时候没少练,每天三公里起步,最远的一次甚至跑了六公里!
不敢说速度有多快,但赵卫红至少能坚持跑完。
还以为部队的连长,能有什么新样呢.
结果还是普普通通的跑步?也没个负重什么的?
就这?
想到这,赵卫红失望之余,暗暗打定主意,用最快速度跑完魏刚要求的圈数,好早点开始下一个科目的训练,看看魏刚到底能不能给自己一点惊喜。
“连长,咱们要跑几圈啊?”
话音落下,便见魏刚缓缓回头,嘴角的弧度格外诡异,同时举起了一根手指。
“十圈?”
魏刚摇了摇头。
“总不能是一圈吧?”
魏刚又摇了摇头,终于有些促狭的开口道。
“不。”
“是一直跑。”
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(本章完)
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