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女汉子立刻“粗鲁”
起来,“白送到嘴边的肉我都不咬,前面二十几年白活了!
你知不知道,昨天夜里我们四个比谁的腰细比谁的胸大……”
娘炮一下子没忍住,直接笑了:“那谁赢了?”
“当然是林雪菲同志取得冠军啊!”
女汉子得意道,“还真别说,你们老林家的血统真好哎,这身材都没法挑了!”
娘炮立刻便得有些傲然:“那是!
而且你知道么,我念书的时候我妈为了让我身材好,每天对我的饮食都进行质量追踪的!
而且每天不论几点睡觉,都必须做3o分钟的操才能睡觉,一边做操一边跟她背单词短语……”
“难怪了!”
女汉子惊诧,“难怪你看上去不运动,可底子打得却这么好!
当初用你这身体健身的时候我还真有些担心会不会出问题,结果才不到一周就完全上手,这身体打下的基础太好了吧?”
“我可不知道你说的什么意思,反正我妈带我做的操就那种全身的,跟广播体操差不多,就是累一点,全身都动……”
娘炮回忆道,“但到了体育课上我体育还是不行,短跑成绩好还是因为腿长沾光,弹跳、耐力什么的都不太好。”
“那是缺乏专业训练而已,不过有一个好基础已经很难得了,”
女汉子道,“对了,等会儿回市区了……你打算去哪儿?”
“先回家吧……”
娘炮想了想之后道,“一车的海鲜干货,先放回家,然后带点衣服去丽姐那儿。
昨天玩太狠了,今天得补回来。”
女汉子点点头,但又随即提醒道:“其实也没这必要整天担心身体的问题。
健身这种事本来就不是一天能建成的罗马,如果把健身想象成那种苦行僧式的生活,那你以后的日子还怎么过啊?正常我们每隔一段时间……大概是一周吧,也就是每个周末都会让自己‘嗨’一下,大吃大喝什么的都可以搞……”
“不怕胖?”
娘炮诧异地问道。
“当然不怕!”
女汉子笑道,“虽然一下子吃了那么多好的,可是吃下去的不代表能全部吸收啊!
你的肠胃长期都是适应了规定食谱的高蛋白高纤维食物,突然来那么多精细食物,装不下,也吸收不了,很大程度上吃了等于白吃。
比方说昨天我们吃了不少油腻的东西,但我们的身体习惯了清淡,一下子接触这么大量的油腻,也吸收不了多少的。
如果你连续好几天都这么吃,等你肠胃适应了,那就糟了。”
“早说啊!”
娘炮顿时就松了一口气,“害得我早上起来之后就担心得不得了……”
“就算要担心,也应该是我担心吧?身材稍微走样一点你就叫叫叫!
这个月体重上来六斤,看到那数字的时候你脸都黑成什么样子了!”
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